Pilates - ein vielseitiges, umfassendes effizientes Training in unserer Praxis in Würzburg
Ein Trend? Vielleicht... Ein professionelles Training, das weit mehr ist, als Allerweltsvokabeln wie "sanft" und "ganzheitlich" vermuten lassen? Mit Sicherheit!
Lernen Sie Pilates kennen, wie es sich Joseph Hubertus Pilates einmal erdacht hat: professionell, eingesetzt von Fachleuten, die sich mit verschiedenen Bewegungsdisziplinen und -künsten beschäftigt haben, und als Methode der Wahl für ein anspruchsvolles und effektives Training in Prävention und Rehabilitation.
Eine Übersicht zu Kursen finden Sie direkt im Kursplan. Zur Kursbuchung sowie bei Fragen rund um Kurse und Einzelcoaching stehen wir Ihnen gern telefonisch unter (0931) 99 13 14 15 oder über unser Kontaktformular zur Verfügung.
Welchen Nutzen bietet Ihnen professionelles Pilates Training?
Ein vollständiges und professionelles Pilates, so wie wir es auch in Würzburg anbieten, besteht immer aus der Kombination der klassischen Bodenübungen und dem Einsatz der Pilates Geräte.
Qualität der Bewegung und das Beachten elementarer Prinzipien wie einer korrekten Atmung, axialer Länge, Artikulation der Wirbelsäule und Organisation von Schultern, Rumpf und Extremität, sichern Ihren Erfolg: Rückenschmerzen gehören der Vergangenheit an, Ihre Beweglichkeit wir deutlich verbessert und Sie fühlen sich wohler und deutlich leistungsfähiger - was durch eine dynamische und aufrechte Haltung unterstrichen wird.
Professionelles Pilates - mit Herz und Kompetenz am Gerät und auf der Matte
Sie finden in unserem Pilates Studio in Würzburg verschiedene Möglichkeiten, sich auf dieses faszinierend wirksame Training einzulassen:
Neben klassischen Gruppenangeboten, die Sie in Kleingruppen mit bis zu 8 oder 10 Teilnehmern wahrnehmen können, bieten wir Ihnen auch verschiedene Formen von Privattraining sowie die Möglichkeit eines Präventionskurses, der durch Ihre Krankenversicherung unterstützt wird, an.
Dabei gilt ein wichtiger Grundsatz: Wer bei uns tätig wird, verfügt über einen staatlich anerkannten Gesundheitsberuf, d.h. eine Fachschul- oder Hochschulausbildung im Gesundheitswesen. Darüberhinaus durchlaufen alle Therapeuten und Trainer, die für uns arbeiten, die Ausbildungsgänge von Polestar Pilates Deutschland.
Hildegard Bohlig ist als fachliche Leitung des Würzburger Pilates Studios sowohl Mitglied des Deutschen Pilates Verbands e.V. als auch des Verbandes für Pilatestrainer in Medizin und Sport e.V. .
