Pilates Reformer - Training an Pilates Geräten in Würzburg
Der Balanced Body Allegro Reformer geht auf die originalen von Joseph H. Pilates entwickelten Pilates Reformer zurück.
Das Training an den Geräten ist essentieller Bestandteil eines vollständigen Pilatestrainingskonzeptes: die Allegro Reformer geben Beginnern Führung und helfen Ihnen, die herausfordernden Übungen zu absolvieren.
Fortgeschrittene stellen sich mit Hilfe des Feder- und Seilzugsystems immer neuen Herausforderungen und können so eine in keinem anderen Trainingssystem mögliche differenzielle Steigerung ihrer Trainingsreize erzielen.
Gerade Leistungssportler oder ambitionierte Freizeitsportler wie Golfer oder Tennisspieler können ihre sportartspezifischen Fähigkeiten durch unser angepasstes Pilatestraining am Gerät verbessern.
Kurstermine zu Pilates Gerätetraining finden Sie direkt im Kursplan. Die Kursbuchung können Sie telefonisch unter (0931) 99 13 14 15 vornehmen oder über unser Kontaktformular.
Pilates Gruppentraining am Reformer
Das Training an den Pilatesgeräten eignet sich hervorragend, um ein noch differenzierteres, noch individueller zugeschnittenes Training auch in der Gruppe zu ermöglichen.
Das Training am Balanced Body Allegro Reformer ermöglicht dabei für Trainierende auf dem Beginnerlevel in optimalerweise Führung durch ein spezielles Seilzug- und Federsystem. Dieses System kann für Fortgeschrittene jedoch auch zu einer deutlichen Intensivierung der Trainingsintensität benutzt werden.
Gerade ambitionierte Leistungs- wie Hobbysportler wissen die Unterstützung durch das pilatesspezifische Tiefenmuskeltraining zu schätzen: es unterstützt optimal die muskulären Balancen, die für optimale Leistung notwendig sind.
Einzeltraining am Reformer
Selbstverständlich sind Übungen am Reformer Teil des individuellen Einzeltrainings, das Sie in unserem Studio in Würzburg absolvieren können.
Aus den Inhalten des klassischen Mattenprogramms sowie Geräteübungen stellen wir für Sie ein genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training zusammen. Dabei ist es möglich, sowohl leistungssteigernd im Sinne einer Sportart wie z.B. Golf oder Tennis zu arbeiten als auch orthopädischen und rehabilitativen Gesichtspunkten gerecht zu werden.
